Sport und Ernährung wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis

Raschka, Christoph 1961-

Sport und Ernährung wissenschaftlich basierte Empfehlungen, Tipps und Ernährungspläne für die Praxis Christoph Raschka ; Stephanie Ruf - 2., aktualisierte und erg. Aufl. - 229 S. Ill., graph. Darst. 24 cm

Literaturangaben

9783131671523 kart. : EUR 39.99 (DE), EUR 41.20 (AT), sfr 56.00 (freier Pr.) 3131671521

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(Produktform)Paperback / softback Sport Ernährung Ernährungspläne Rezepte Energiegewinnung Wettkampfvorbereitung Muskelaufbau Vitamine Kalorienbedarf Bedarfsgerechte Ernährung Flüssigkeitszufuhr Ernährungsempfehlungen Sporternährung Kohlenhydrate Glykogen Proteinzufuhr Training Sportmedizin (VLB-WN)1693: Hardcover, Softcover / Medizin/Klinische Fächer

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