˜Derœ Nacht den Schrecken nehmen Albträume verstehen und bewältigen Renate Daniel

Literaturangaben

Quelle: www.rezensionen.at - Simone Klein

Ein Kompendium zum konstruktiven Umgang mit nächtlichen Quälgeistern. (PP)
Im deutschen Sprachraum leidet mutmaßlich jeder zwanzigste Mensch unter regelmäßigen Albträumen. Vorliegendes Handbuch möchte Betroffenen helfen, diese zu ergründen und mittels eigens entwickeltem strategischen Lernkonzept aufzulösen. Daniel fasst Albträume nämlich als im Grunde freundliche Wesen auf, die - allerdings mit gebotener Vehemenz - Antworten auf dringliche Fragen des Unterbewusstseins fordern. Deshalb widmet Daniel sich weniger den Ursachen, als viel mehr dem Zweck quälender Träume, wobei sie Erkenntnisse C. G. Jungs heranzieht, der schon in den 1930er Jahren dafür plädiert hatte, Träume nicht nur kausal, sondern auch final zu interpretieren. Daniel lässt aber nicht nur wissenschaftliche Fakten, sondern auch vertraute Mythen sprechen. Wer kennt nicht die Geschichte vom ägyptischen Pharao, der unter Josephs Anleitung von seinen Albträumen erlöst wurde?
In einem großzügig angelegten Nachschlagteil führt Daniel die häufigsten Traummotive an, die über das Stichwortverzeichnis im Anhang leicht aufzufinden sind. Darüber hinaus stellt Daniel einen Fragenkatalog zur Verfügung, mit dem Betroffene ihre individuellen Traummotive ergründen können. Da Albträume offenbar in allen Gesellschaftsgruppen und allerorts vorkommen, werden Betroffene es zu schätzen wissen, das Buch in der lokalen Bücherei vorzufinden.